MamaExpert

สูตรทำ “วุ้นปีโป้นมสด” หวานชื่นใจคลายร้อน

วุ้นปีโป้นมสด อากาศร้อนๆ แบบนี้เรามาหาอะไรทำทานให้ชื่นใจกันดีกว่าค่ะ mama expert ขอเสนอเมนู “วุ้นปีโป้นมสด” นอกจากจะหวานหอมชื่นใจแล้ว ยังได้ประโยชน์จากนมสดแบบเต็มๆ ด้วยค่ะ คุณ Kookai Ut...

สูตรอาหาร อาหารว่างเด็ก เมนูเด็ด

เปรี้ยวปากสุดๆ!! กับวิธีทำ “กะปิโหว่” จิ้มมะม่วง อร่อยซี๊ดซ๊าดน้ำลายแตกฟอง

กะปิโหว่ พูดถึงมะม่วงเปรี้ยวๆ หลายคนคงคิดถึงมะม่วงเบา แค่คิดก็น้ำลายแตกแล้ว แต่จะกินมะม่วงเปล่าๆ ก็ไม่ไหว ต้องหากะปิโหว่ รสเด็ดมาจิ้มซะหน่อย เพื่อความแซ่บ mama expert เลยนำสูตรวิธีการทำกะปิโหว่ ของ...

อาหารแม่ตั้งครรภ์ แพ้ท้อง เมนูเด็ด

ทำได้ยังไง!! เปลี่ยน “ปลาหมึกแห้ง” ให้เป็น “ปลาหมึกสด” ด้วยวิธีแสนง่าย

เปลี่ยน “ปลาหมึกแห้ง” ให้เป็น “ปลาหมึกสด” เคล็ดลับที่ง่ายสุดๆ แต่ไม่ค่อยมีใครรู้ วิธีนี้ร้านสุกียากี้หรือเย็นตาโฟชอบนำมาทำค่ะ เพราะจะได้ปลาหมึกตัวโตๆ เนื้อเด้งดึ๋งๆ แบบไม่ยา...

เมนูเด็ด เมนูอาหารทะเล

20 เรื่องที่แม่ต้องรู้ ก่อนซื้อเบาะนั่งนิรภัย หรือ คาร์ซีท (car seat ) ให้ลูก

เบาะนั่งนิรภัย เบาะนั่งนรภัย หรือคาร์ซีท เป็นอุปกรณ์ที่สำคัญและจำเป็นที่ต้องใช้ในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่แรกคลอดจนถึงวัยเรียน อุปกรณ์ที่ได้มาตรฐานย่อมมีราคาสูง เพราะฉะนั้นคุณพ่อคุณแม่ต้องรู้รายละเอียด...

อุบัติเหตุในเด็กที่พบบ่อย เคล็ดลับการเลี้ยงลูก คุณแม่แชร์ประสบการณ์

รู้ลึกรู้จริง เรื่องมะเร็งเต้านม ผู้หญิงทุกคนมีโอกาสเสี่ยง!!!

มะเร็งเต้านม สถิติมะเร็งเต้านม พบมากเป็นอันดับสอง รองจากมะเร็งรังไข่ เมื่อเป็นแล้วโอกาสหายนั้นมีแต่ ต้องตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ และโอกาสเสี่ยงต่อการสูญเสียเต้านมเพื่อป้องกันชิวิตไว้ค่อนข้างสูงเช่นก...

ตรวจแมมโมเเกรมเต้านม ตรวจเต้านม ปวดเต้านมคัด

ภัยเงียบจากโทรศัพท์มือถือ ส่งผลต่อสมองลูกรักจริงหรือ ???

จากที่มีกระแสข่าวแชร์กันในโลกโซเชี่ยล เกี่ยวกับเรื่องราวของคุณแม่ท่านหนึ่ง ที่มาแชร์เรื่องราวของลูกชายที่ป่วยเป็นเนื้องอกในสมอง โดยตัวคุณแม่เองได้โพสต์ว่า สาเหตุเกิดจากตัวเองชอบเล่นโทรศัพท์...

คลื่นโทรศัพท์อันตรายต่อสมอง พญ. กัลย์สุดา อริยะวัตรกุล หมออร

ไอเดียบรรเจิด!! คุณแม่ DIY ห้องครัวจากกล่องกระดาษ ให้ลูกสาว

ห้องครัวจากกล่องกระดาษ คุณแม่ยุคใหม่นอกจากจะใช้เงินเป็นแล้ว ยังต้องมีความคิดสร้างสรรค์ด้วยนะคะ จับโน่นมาผสมนี่ให้ออกมาเป็นของเล่นให้ลูกได้ ในยุคข้าวยากหมากแพงเช่นนี้ การหาสิ่งของใกล้ตัวมา DIY เป็นข...

ของเล่น ของเล่นกระตุ้นพัฒนาการ กระตุ้นลูกให้ฉลาด

ทรงผมน่ารักๆ สำหรับลูกสาว ทำได้ทุกวันไม่มีซ้ำ

ทรงผมน่ารักๆ สำหรับลูกสาว สำหรับคุณแม่ที่มีลูกสาว ตั้งแต่แรกคงคิดฝันไว้ว่าจะให้ลูกไว้ผมยาวๆ จะได้ทำผมทรงนั้นทรงโน่นให้ลูกทุกวัน แหม…ลูกเราคงน่ารักน่าดู แต่เอาเข้าจริง ก็ทำได้แต่ทรงผมแบบเดิมๆ...

ทรงผมเด็ก ทรงผมเด็กผู้หญิง ทรงผมน่ารัก

3 เชื้อร้ายแรง ที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อในกระเเสเลือด พ่อแม่ต้อระวัง

ติดเชื้อในกระแสเลือด การติดเชื้อในกระแสเลือด เกิดจากหลายปัจจัย พบได้ทั้งในเด็กในผู้ใหญ่ แต่หากเกิดขึ้นในคนที่ภูมิต้านทานโรคต่ำเช่น ทารก และวัยชรา อัตราการเสียชีวิตค่อนข้างสูง วันนี้คุณแม่มาทำความเข...

โรคที่พบในเด็ก ภูมิต้านทานเด็ก สุขภาพลูกรัก

สุขภาพลูกรัก : ขี้เทา (meconium) อุจาระครั้งแรกของลูก

ขี้เทา คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ตกใจอยู่ไม่น้อย เมื่อต้องเห็นการขับถ่ายของลูกครั้งแรกโดยเฉพาะเรื่องอุจจาระ ทำไมถึงเป็นสีดำ และเหนียวมาก สิ่งที่ออกมาคืออะไร พ่อแม่มือใหม่เรียนรู้เพิ่มเตรียมตามนี้ค่ะ ขี...

การขับถ่ายของทารก การขับถ่ายของเด็กทุกช่วงวัย ฝึกการขับถ่าย

13 เรื่องที่เกิดกับแม่ลูกมือใหม่ 72 ชั่วโมงแรกหลังคลอด

สิ่งที่เกิดขึ้นกับลูกน้อย 72 ชั่วโมงแรกหลังคลอด ลูกคือสิ่งมหัศจรรย์ที่คุณพ่อคุณแม่ ใครจะไปเชื่อว่าในชีวิตนี้เราจะตกหลุมรักใครก็ไม่รู้ตั้งแต่ยังไม่เคยเห็นหน้า เสียน้ำตาให้เขาในหลายโอกาส รู้ว่าท้อง เจอ...

ทารกแรกเกิด นมแม่ หลังคลอด

โรคไซนัสอักเสบในเด็ก ที่คุณแม่อาจแยกไม่ออกระหว่างหวัด ภูมิแพ้ และไซนัส

 โรคไซนัสอักเสบในเด็ก โรคไซนัสอักเสบในเด็ก  พบได้บ่อยเช่นกัน เป็นอีกโรคที่คุณพ่อคุณแม่มักมองข้าม เนื่องจากมีความคล้ายคลึงและไกล้เคียงกับโรคหวัดและภูมิแพ้ จึงแยกไม่ออก กว่าจะพาลูกไปพบแพทย์ ล...

ลูกเป็นหวัด ภูมิแพ้ในเด็ก ยาลดน้ำมูก

ฤกษ์ผ่าคลอด ฤกษ์คลอดบุตร เดือนเมษายน 2559

การดูฤกษ์ดูยาม เป็นความเชื่อส่วนบุคคล เลือกทำในสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่สบายใจ และเลือกวันที่อายุครรภ์ครบ 37 สัปดาห์ไปแล้วหรือแพทย์เห็นว่าสมควรจะดีที่สุด เพื่อสุขภาพลูกรักของคุณค่ะ  เลือกฤกษ์ผ่าคลอด ฤกษ์คลอ...

คลอด คลอดธรรมชาติ ผ่าตัดคลอด

เมนู ไข่ตุ๋นนมสด เนื้อนุ่มลิ้น กลิ่นหอม เครื่องแน่น

ไข่ตุ๋นนมสด ส่วนผสมไข่ตุ๋นนมสด 1.ไข่ไก่ 5 ฟอง 2.นมสด 2 1/2 ถ้วยตวง 3.กุ้งสด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 3-4 ตัว 4.กุ้งสด ปอกเปลือกไว้หาง ผ่าหลังลึก แต่ไม่ทะลุนะคะ 8 ตัว 5.ซีอิ๊วขาว 5 ช้อนชา 6.เกลือป่น 1 ช...

เมนูสุขภาพ อาหารบำรุงสมอง เมนูลูกรัก : ปีกไก่ย่างสอดไส้

ช็อกโกแลตซีสต์ โรคฮิตของวัยมีประจำเดือน

ช็อกโกแลตซีสต์ ช็อกโกแลตซีสต์ (Chocolate cyst) หรือที่เรียกกันว่า เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis) เป็นโรคที่พบในวัยเจริญพันธุ์ หรือคนที่มีประจำเดือนเท่านั้นและพบมากในปัจจุบัน ส่วนอันตรา...

Chocolate Cyst ประจำเดือนสีคล้ำ ปวดประจำเดือน