ทุกวันนี้แสงแดดร้อนแรงขึ้นทุกวัน การดูแลผิวให้ปลอดภัยจากรังสียูวีจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ และหนึ่งในไอเท็มยอดฮิตที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่ ก็คือ “สเปรย์กันแดด” ที่ใช้งานง่าย พกพาสะดวก...
คุณแม่รู้ไหม เด็กผ่าคลอดควรได้รับการดูแลด้านโภชนาการมากเป็นพิเศษ เพื่อส่งเสริมพัฒนาการสมองอย่างเต็มที่ โดยสารอาหารสำคัญที่ควรเน้นคือ แอลฟา-สฟิงโกไมอีลิน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของไมอีลินในสมอง ช่วยใ...
การตั้งชื่อให้กับลูกสาวถือเป็นอีกหนึ่งช่วงเวลาที่สำคัญและน่าจดจำสำหรับพ่อแม่ทุกคน โดยเฉพาะ ชื่ออิสลามผู้หญิง ซึ่งนอกจากจะต้องมีความไพเราะและเหมาะสมแล้ว ยังควรสื่อความหมายดี ๆ เพื่อเป็นสิริมงคลให้กับ...
การต้อนรับสมาชิกใหม่ของครอบครัว ถือเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่สำคัญและเปี่ยมไปด้วยความสุขสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ซึ่งหลายครอบครัวก็ได้มีการเลือกฤกษ์คลอด หรือวันที่ดีในการให้กำเนิดลูกน้อย เพราะเชื่อว่าก...
ตากระตุก เมื่อไหร่ก็ตามที่มีอาการ ตากระตุก หลายคนก็จะมีความเชื่อว่าอาจจะกำลังเกิดเรื่องไม่ดี หรือกำลังจะเกิดเรื่องดี ๆ แต่รู้หรือไม่ว่าจริง ๆ แล้วการที่ไม่ว่าจะ ตากระตุก ข้างขวา หรือ ตากระตุก ข้างซ...
คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ จะต้องดูแลตัวเองมากเป็นพิเศษ โดยเฉพาะในเรื่องของโภชนาการทางอาหาร เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่สำคัญอย่างเพียงพอ ต่อการบำรุงสุขภาพทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ ซึ่งเราก็มี 5 อันดับ...
ฝันว่าแท้งลูก ความฝันแม้จะเป็นเรื่องที่เกิดในยามที่เราหลับใหล หรือ ยามที่เราไม่รู้ตัว แต่หากตื่นขึ้นมาแล้วเรายังคงจำความฝันนั้น ๆ ได้ โดยเฉพาะความฝันที่สื่อไปในทางที่ไม่ดีเท่าไรนัก อย่างการฝันว่าแท...
ลูกตัวเหลือง อบกี่วัน เด็กทารกถือว่าเป็นช่วงวัยของการที่พ่อแม่จะต้องดูแลและใส่ใจลูกให้ดีที่สุด เพราะเด็กในวัยนี้จะต้องได้รับการดู...
คุณเคยสงสัยไหมว่า ทำไมสาวๆ ถึงนิยมเลือกคอลลาเจนผงเป็นตัวช่วยเสริมความงาม? คอลลาเจนผง เป็นคำตอบที่ง่ายและสะดวกในการดูแลผิวพรรณให้เปล่งปลั่งเต่งตึง จากภายในสู่ภายนอก ด้วยคุณสมบัติช่วยเติมเต็มความชุ่มช...
การดูแลสุขภาพของเด็กเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากเด็กเป็นวัยที่ร่างกายและระบบภูมิคุ้มกันยังอยู่ในระหว่างการพัฒนา การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง จึงเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ให้ความสนใจเป็นพิเศษ อาหารเสริ...
เส้นเลือดในสมองตีบ เป็นภาวะที่อันตรายมาก การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม อาจเป็นสาเหตุที่เพิ่มความเสี่ยงได้ โดยเฉพาะอาหารที่มีไขมันสูง เค็มจัด หวานจัด หรือมีสารเติมแต่งมากเกินไป การบริโภคอาหารเหล่านี...
โรคภูมิแพ้ในเด็ก เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่คุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ควรให้ความใส่ใจ เพราะอัตราการเกิดโรคนี้ในเด็กมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นทุกปี ไม่ว่าจะเป็นภูมิแพ้ทางเดินหายใจ เช่น เยื่อบุจมูกอักเสบหรือหอ...
กลิ่น ตดเหม็นมาก อาจดูเป็นเรื่องธรรมดา แต่จริงๆ แล้วไม่ได้เป็นเรื่องเล็กน้อยเสมอไป เพราะอาจบ่งบอกถึงสุขภาพภายในร่างกายที่ไม่ปกติ การเข้าใจสาเหตุและวิธีป้องกันจะช่วยให้เรารักษาสุขภาพได้ดีขึ้น และรู้เ...
ในช่วง อายุครรภ์ 21 สัปดาห์ ทารกในครรภ์เริ่มมีการเจริญเติบโตอย่างชัดเจน ผิวหนังของทารกยังบางและใส แต่ร่างกายก็เริ่มสร้างไขมันเพื่อช่วยควบคุมอุณหภูมิ ส่วนคุณแม่จะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกมา...
สำหรับใครที่กำลังประสบปัญหาหน้ามัน และต้องการเผยผิวสวยใสอย่างเป็นธรรมชาติ การดูแลผิวหน้าให้สมดุลเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม หน้ามันเกินไปอาจทำให้รูขุมขนกว้างและเกิดปัญหาสิวตามมาได้ การปรับเปลี่ยนพ...
