อาหารบำรุงครรภ์

สมุนไพรจีนจับซาไท้เป้า ช่วยในการบำรุงครรภ์ บำรุงสมองลูกจริงเท็จแค่ไหน

สมุนไพรจีนจับซาไท้เป้า ช่วยในการบำรุงครรภ์ บำรุงสมองลูกจริงเท็จแค่ไหน

MamaExpert 11 November 2016

จับซาไท้เป้า คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ อาจคุ้นหูอยู่บ้างกับสมุนไพรจีน จับซาไท้เป้า และหลายคนกำลังคิดว่าจะจัดหามาต้มดื่มดีไหม แอบกังวลใจอยู่ไม่น้อยว่า มีข้อดีจริงหรือ และมีผลเสีย่อทารกในครรภ์หรือไม...

ยาจีนบำรุงครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์ ตั้งครรภ์กินอะไรดี

อาหารบำรุงครรภ์ในแต่ละไตรมาส ที่แม่ท้องควรรู้

อาหารบำรุงครรภ์ในแต่ละไตรมาส ที่แม่ท้องควรรู้

MamaExpert Team 24 November 2015

อาหารบำรุงครรภ์ในแต่ละไตรมาส เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญเพื่อสุขภาพและพัฒนาการที่ดีของลูกรัก เริ่มที่การบำรุงครรภ์อาหารคุณภาพ แต่ต้องบำรุงครรภ์ด้วยความเข้าใจ บำรุงครรรภ์ให้ถูกหลัก เพราะหากร...

อาหารบำรุงครรภ์ เมนูบำรุงครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

การดื่มน้ำของแม่ท้อง แม่ท้องต้องดื่มน้ำเพิ่มมากขึ้น จริงหรือไม่

การดื่มน้ำของแม่ท้อง แม่ท้องต้องดื่มน้ำเพิ่มมากขึ้น จริงหรือไม่

MamaExpert Team 17 November 2015

การดื่มน้ำของแม่ท้อง ตั้งครรภ์มีอีกชีวิตน้อยๆเพิ่มขึ้นมา การบริโภคอาหารต่างๆ รวมถึงน้ำจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณคูณสองเพื่อให้ลูก ได้รับอย่างเพียงพอจริงหรื่อไม่ เป็นคำถามที่คุณแม่ท้องหลายคนสงสัย จนเป็นเ...

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์ สุขภาพครรภ์

คนท้องกินอินทผาลัม ดีต่อสุขภาพจริงเท็จแค่ไหน

คนท้องกินอินทผาลัม ดีต่อสุขภาพจริงเท็จแค่ไหน

MamaExpert Team 08 September 2015

อินทผาลัม ขณะตั้งครรภ์คุณแม่ทุกคนย่อมสรรหาอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อทั้งตัวคุณแม่เองและลูกน้อยในครรภ์ด้วย เพื่อให้ลูกได้รับสารอาหารบำรุงสมองมีร่างกายเเข็งแรง อาหารวิตามินสูงและเป็นที่นิยมในกลุ่มแม...

อาหารบำรุงครรภ์ อาหารบำรุงสมองทารก อาหารแม่ตั้งครรภ์ควรเลี่ยง

น้ำหนักแม่ตั้งครรภ์ ตลอด 9 เดือนควรขึ้นกี่กิโลกรัม

น้ำหนักแม่ตั้งครรภ์ ตลอด 9 เดือนควรขึ้นกี่กิโลกรัม

MamaExpert Team 15 August 2015

น้ำหนักแม่ตั้งครรภ์ การเพิ่มน้ำหนักแม่ตั้งครรภ์เป็นอย่างไร  เชื่อว่าหลายๆคนเมื่อทราบว่าตั้งครรภ์ มีความคิดฝุดขึ้นมาทันทีว่า ต้องบำรุงครรภ์อย่างหนัก บำรุงเยอะๆลูกจะได้เเข็งแรง กระหน่ำดื่มน...

การตั้งครรภ์ ข้อห้ามขณะตั้งครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์

แม่ท้องกินตับ การทานตับของแม่ตั้งครรภ์ เสี่ยงทารกพิการจริงหรือ?

แม่ท้องกินตับ การทานตับของแม่ตั้งครรภ์ เสี่ยงทารกพิการจริงหรือ?

MamaExpert Team 18 June 2015

แม่ท้องกินตับ เพราะอะไร คุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควร กินตับมากเกินไป เป็นที่ทราบกันดีว่า ตับสัตว์ ซึ่งนิยมบริโภค คือ ตับหมู ตับไก่ ซึ่งเป็นสารอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กและวิตามินเอ จึงเหมาะอย่างยิ่งที่จะนำ...

คนท้องกินตับ วิตามินเอบำรุงครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์

เทคนิคดีๆ ในการรับประทานทุเรียนให้อร่อย

เทคนิคดีๆ ในการรับประทานทุเรียนให้อร่อย

MamaExpert Team 08 June 2015

รับประทานทุเรียน ผลไม้ตามฤดูกาลที่ฮอต อร่อยเริ่ดอยู่ ณ ขณะนี้ก้คือ ทุเรียน เหล่าบรรดาคอทุเรียนทั้งหลาย จดๆจ้องๆ กินดีหรือไม่นะ กินแล้วอ้วนนะ กินแล้วร้อนในด้วย มีงานวิจัยทางการแพทย์พบว่าในทุเรียนมีโฟเ...

อาหารแม่ตั้งครรภ์ คำถามเกี่ยวกับอาหารแม่ท้อง โภชนาการคนท้อง

บำรุงครรภ์ด้วยข้าวเหนียวมะม่วง อย่างไรให้ดีต่อสุขภาพครรภ์

บำรุงครรภ์ด้วยข้าวเหนียวมะม่วง อย่างไรให้ดีต่อสุขภาพครรภ์

MamaExpert Team 10 April 2015

ข้าวเหนียวมะม่วง เทศกาลเเห่งความอร่อยเริ่มขึ้นแล้ว ข้าวเหนียวมะม่วงปฎิเสธไม่ได้จริงๆกับความอร่อยเลิศรส หลายๆคนติดใจในรสชาติยากที่หักห้ามห้ามใจ คุณแม่ตั้งครรภ์ก็เช่นเดียวกันค่ะอร่อยจนอยากขอ2 กันเล...

อาหารคนท้อง อาหารบำรุงครรภ์ เมนูคนท้อง

เมนูยำเห็ดรสเเซ่บ : เมนูรสเด็ดสำหรับแม่ตั้งครรภ์

เมนูยำเห็ดรสเเซ่บ : เมนูรสเด็ดสำหรับแม่ตั้งครรภ์

MamaExpert Team 29 March 2015

เมนูยำเห็ดรสเเซ่บ ยำเห็ดรสเเซ่บ เมนูนี้เหมาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ที่มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ผะอืด ผะอม แก้ด้วยการทานอาหารที่มีรสเปรี้ยว จานนี้ไม่มีกลิ่นคาวของเนื้อสัตว์ และยังได้รับประโยชน์จากโปรต...

อาหารคนท้อง โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์

อาหารบำรุงครรภ์ ที่เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือด บี ( B )

อาหารบำรุงครรภ์ ที่เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือด บี ( B )

MamaExpert Team 05 February 2015

อาหารบำรุงครรภ์สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือดบี คุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือกบี ( B Positive ) คุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือดบี จัดเป็นกลุ่มแพ้ง่าย อ้วนง่าย ภูมิคุ้มกันบกพร่อง สิ่งทีคุณแม่ตั้งครรภ์กรุ...

อาหารบำรุงครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์ ที่เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือด อาหารสำหรับแม่ตั้งครรถ์

อาหารบำรุงครรภ์ที่เหมาะกับ คุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือดเอ ( A )

อาหารบำรุงครรภ์ที่เหมาะกับ คุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือดเอ ( A )

MamaExpert Team 03 February 2015

อาหารบำรุงครรภ์สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือดเอ คุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือดเอ คุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือดเอ นั้นกระบวนการย่อยและการเผาผลาญตรงกันข้ามกับกรุ๊ปโอเลยทีเดียวค่ะ เพราะน้ำย่อยในกระเพาะอาหารข...

การตั้งครรภ์ อาหารตามกรุ๊บเลือด อาหารบำรุงครรภ์

อาหารบำรุงครรภ์ ที่เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือด โอ ( O )

อาหารบำรุงครรภ์ ที่เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือด โอ ( O )

MamaExpert Team 03 February 2015

อาหารบำรุงครรภ์สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือดโอ คุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือดโอ คุณแม่ตั้งครรภ์กรุ๊ปเลือดโอ มีน้ำย่อยในระบบย่อยอาหารมีความเป็นกรดสูง ดังนั้น จึงสามารถย่อยอาหารจำพวกโปรตีนจาก...

อาหารตามกรุ๊บเลือด อาหารบำรุงครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

เครื่องดื่มบำรุงครรภ์ ที่ดี มีประโยชน์ต่อคุณแม่และลูกน้อย

เครื่องดื่มบำรุงครรภ์ ที่ดี มีประโยชน์ต่อคุณแม่และลูกน้อย

MamaExpert Team 28 November 2014

เครื่องดื่มบำรุงครรภ์  ขณะตั้งครรภ์ คุณแม่ควรพิถีพิถันในการคัดสรรอาหารและเครื่องดื่มที่ดีมีประโยชน์เพื่อบำรุงครรภ์ ใน1วันคุณแม่ต้องดื่ม นมวันละ 1- 2 กล่องไม่ควรเกินนี้เนื่องจากเสี่ยงต่อลูกอา...

อาหารคนท้อง อาหารบำรุงครรภ์

การดูแลตัวเองขณะตั้งครรภ์และสิ่งสำคัญที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องปรับเปลี่ยนตัวเองเพื่อลูก

การดูแลตัวเองขณะตั้งครรภ์และสิ่งสำคัญที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องปรับเปลี่ยนตัวเองเพื่อลูก

MamaExpert Team 28 August 2014

การดูแลตัวเองขณะตั้งครรภ์ ยินดีกับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ ด้วยนะคะ  ตลอดระยะเวลา 9 เดือน คงลุ้นอย่างมีความสุขว่าลูกรักจะหน้าตาเป็นอย่างไร สุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ดีหรือไม่  สิ่งเหล่านี้ นอก...

ข้อควรระวังขณะตั้งครรภ์ อาหารที่ห้ามรับประทานขณะตั้งครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์

ตั้งครรภ์กินทุเรียนแล้วดี มีโฟเลตเพียบ ช่วยป้องกันความพิการในทารก หยุดภาวะอัลไซเมอร์

ตั้งครรภ์กินทุเรียนแล้วดี มีโฟเลตเพียบ ช่วยป้องกันความพิการในทารก หยุดภาวะอัลไซเมอร์

MamaExpert Team 14 May 2014

ตั้งครรภ์กินทุเรียน นักวิชาการชี้ “โฟเลต” จำเป็นต่อร่างกายทุกช่วงอายุ แนะกินผลไม้ไทยทั้งทุเรียน กล้วยไข่ ขนุน ลิ้นจี่ มีโฟเลตเพียบ ช่วยป้องกันความพิการในทารก หยุดภาวะอัลไซเมอร์ แต่ต้องกิน...

บำรุงครรภ์ อาหารคนท้อง อาหารบำรุงครรภ์