ผลไม้ย่อยง่ายสำหรับเด็ก ผลไม้เป็นสิ่งแรกที่ทำให้ลูกเรียนรู้รสหวานจากน้ำตาลฟรุกโตส ซึ่งมีส่วนสัมพันธ์กับพัฒนาการของลูกน้อยเกี่ยวกับการกินผลไม้ วันนี้ Mamaexpert ได้นำเกร็ดความรู้เกี่ยวกับผลไม้สำหรับลู...
ข้าวบดบัตเตอร์นัทบีทรูท ข้าวบดบัตเตอร์นัทบีทรูท อุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ มีกากใยอาหารสูงมาก อัดแน่นไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินอี มีเบต้าแคโรทีน ที่ช่วยในการ...
ข้าวบดกะหล่ำมันเทศหวาน คุณแม่ท่านไหนกำลังมองหาเมนูอาหารสำหรับลูกน้อยที่มีทั้งประโยชน์และอุดมไปด้วยสารอาหารอยู่ละก็ วันนี้ mamaexpert มีเมนูมาแนะนำ ข้าวบดกะหล่ำมันเทศหวาน ที่อุดมไปด้วย วิตา...
โรคงูสวัด โรคงูสวัด (Herpes zoster) เกิดจากเชื้อไวรัสชื่อ "วีแซดวี" (varicella-zoster virus) เป็นคนละโรคกับโรคเริม คนที่เป็นโรคงูสวัด จะต้องเคยเป็นอีสุกอีใสมาก่อน เมื่อภูมิต้านทานอ่อนแอลง...
ลูกเลี้ยงยาก พื้นอารมณ์ (temperament) หมายถึงแนวโน้มของเด็กในการตอบสนองต่อสิ่งเร้า หรือสิ่งแวดล้อมรอบตัว เป็นผลมาจากพันธุ์กรรมและสภาพแวดล้อมขณะที่อยู่ในครรภ์ ส่งผลทำให้ทารกแรกเกิดแสดงพฤติกรรมที่แตกต่...
ข้าวบดบล็อคโคลี่ถั่วเหลือง ข้าวบดบล็อคโคลี่ถั่วเหลือง อุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ เช่น มีคุณสมบัติในการช่วยลดคอเลสตอรอล อัดแน่นไปด้วยวิตามินเค โพแทสเซียมกรดโฟลิกและแคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูก ช่วยเสริม...
ลูกควรนอนวันละกี่ชั่วโมง การหลับนอนของเด็ก ส่งผลต่อการเจริญเติบโต เพราะ ขณะที่เด็กนอนหลับนอนหลับจะมีฮอร์โมนเรียกว่า โกรทฮอร์โมน (Growth Hormone) ออกมากระตุ้นให้ร่างกายเติบโต ใยประสาทจะเชื่...
ข้าวบดแครอทบัตเตอร์นัท ข้าวบดแครอทบัตเตอร์นัท อุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ มีกากใยอาหารสูงมาก มีคุณสมบัติในการช่วยลดคอเลสตอรอล อัดแน่นไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินอี มี...
ฟันขึ้น ฟันขึ้นซี่แรกกี่เดือน ฟันซี่แรกของลูกน้อย เรียกว่า ฟันน้ำนม ซึ่งฟันน้ำนมนี้จะเริ่มขึ้นเมื่ออายุ 6 เดือนและทยอยขึ้นจนครบเมื่ออายุ 2 ขวบ แต่พบบ่อยครั้งได้ว่าลูกน้อยอาจมีฟันซี่แรกขึ้น เ...
อาการผิดปกติของทารก คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ อาจยังแยกไม่ออกว่า การเจ็บป่วย หรือ อาการบางอย่างของลูกน้อย เป็นอาการที่ต้องพบแพทย์ด่วนในทันที หรือเป็นอาการที่ควรพบแพทย์แต่ไม่ด่วน สามารถพบแพทย์ในวันถัด...
ข้าวบดแครอทกระเจี๊ยบเขียว คุณแม่คนไหนที่กำลังคิดว่า วันนี้เราจะทำเมนูอะไรดี สำหรับลูกน้อยวัย 8 เดือน ที่ทั้งอร่อยและมีสารอาหารที่ครบ เรามีเมนูเด็ดและมีประโยชน์ต่อร่างกาย ที่สำคัญยังทำ...
ข้าวบดกะหล่ำหัวผักกาด เมนูข้าวบดกะหล่ำหัวผักกาด ได้พลังงานมากจากกะหล่ำและหัวผักกาด ที่มีรสชาติหวาน และยังอุดมไปด้วย วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 และวิตามินเค แคลเซียม แมกนีเซ...
ข้าวบดสามสหายเพิ่มพลัง ข้าวบดสามสหายเพิ่มพลัง เมนูลูกรักวัย 9-12 เดือน เป็นเมนูเพิ่มพลัง เพราะได้พลังงานมากจากกะหล่ำ ผักขมและ ฟักทอง ที่มีวิตามินมากมายและแร่ธาตุต่างๆ เช่น วิตาม...
ข้าวบดไก่วิตามินรวม การที่ลูกน้อยได้รับสารอาหาร วิตามินรวมทั้งแร่ธาตุต่างๆมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายจากผักและผลไม้แล้วนั้น แต่เพื่อให้ลูกน้อยได้สารอาหารอื่นๆ เพิ่ม วันนี้ Mamaexpert...
พัฒนาการเด็ก 1 เดือน เมื่อแรกคลอดสัญชาตญาณของทารก คือการมีชีวิตรอด ทารกปกติจะมีทักษะการหายใจได้เองอย่างน่าอัศจรรย์ เมื่อแรกคลอดที่ตัดสายสะดือ เขาและคุณแม่ถูกแยกออกเป็นคนละคนแล้ว ยกเว้นในร...