สอนลูกอย่างไร ให้รู้จักควบคุมอารมณ์ . . อารมณ์ความโกรธสามารถเกิดขึ้นได้กับมนุษย์ทุกคนไม่ว่าจะเป็นเพศไหนวัยไหนถ้าเกิดอารมณ์ไม่พึงพอใจขึ้นมา แต่สิ่งหนึ่งที่ทำให้คนต่างกันคือการรู้จักควบคุมจัดการอาร...
พัฒนาการเด็ก 3 ขวบ ควรทำอะไรได้บ้าง . . ลูกน้อยวัย 3 ขวบเป็นวัยที่กำลังน่ารัก เพราะวัยนี้เป็นวัยที่พูดได้คล่องขึ้นแล้ว ยิ่งจะทำให้คุณแม่ทั้งรักทั้งหลงด้วยคำพูดที่ไร้เดียงสา โดบ พัฒนากา...
เทคนิคสอนการบ้านลูก การสอนการบ้านให้ลูกถือเป็นอีกหนึ่งหน้าที่ของพ่อและแม่ เพราะคงจะไม่ดีอย่างแน่นอนถ้าหากปล่อยให้ลูกทำการบ้านโดยลำพัง ไม่มีผู้ปกครองคอยบอกสอน อาจจะทำให้ลูกไม่เข้าใจและทำผิดได้...
สอนลูกให้รู้จักควบคุมอารมณ์ตัวเอง การใช้ชีวิตในประจำวันของเด็กแน่นอนว่าจะต้องมีเรื่อง ไม่พอใจ ถูกขัดใจ หรือไม่ได้ดั่งใจเกิดขึ้นเป็นเรื่องปกติ แต่เมื่อเกิดขึ้นและทำให้เด็กคนนั้นมักแสดงอารมณ์...
สวัสดีค่ะคุณพ่อคุณแม่ วันนี้ Mama Expert มีสาระดี ๆ เกี่ยวกับศูนย์รวมสถาบันการเรียนการสอน ที่จะทำให้ลูก ๆ ของเรามีพัฒนาการที่สมวัย สอนลูกให้คิด วิเคราะห์ อย่างเป็นระบบ เเละยังสามารถพัฒนาศักยภาพให้กล...
การเรียนรู้ของเด็กเกิดขึ้นได้แต่แรกเกิด และพีคสุดในช่วง 3 ขวบแรกของชีวิต เพราะเป็นช่วงที่สมองของเด็กสามารถพัฒนาได้มากและเร็วกว่าช่วงชีวิตอื่น ๆ จึงเป็นเวลาเหมาะที่พ่อแม่สามารถป้อนข้อมูล หรือให้ลูกเร...
. สวัสดีค่ะว่าที่คุณแม่ทั้งมือใหม่ มือเก่าในการผ่าคลอด หรือมีเหตุจำเป็นต้องผ่าตัดคลอด เชื่อว่าคุณแม่ทั้งหลายต้องมีความกังวลอยู่บ้างไม่มากก็น้อย และหลากหลายเรื่องที่แม่ ๆ ก็สงสัย ไม่ว่าจะเป็นการเตรี...
ยุค New Normal! พูดแล้ว ภาพในหัวก็ปิ๊ง ๆ ทันทีว่าต้องอยู่บ้าน เว้นระยะห่าง เฮ้อ! ก็เป็นแบบนี้วนมาปีกว่าแล้วเนอะทุกคน พ่อแม่เองก็ได้เลี้ยงลูกอยู่บ้าน ทำงานอยู่บ้านบ้าง การใช้ชีวิตก็เปลี่ยนไป แบบไกล...
โดยปกติแล้วร่างกายของเด็กๆแต่ละช่วงวัย ต้องการวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต ซึ่งหากขาดวิตามินหรือแร่ธาตุตัวใดตัวหนึ่งไปก็อาจจะส่งผลกระทบต่อพัฒนาการและการเจริญเติบโตของลูกได้ ยิ่งไปกว่า...
ไม่ง่ายเลย!!! บอกเลยว่าในยุคสมัยที่ทุก ๆ อย่างเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นเทคโนโลยี สภาพสังคม การใช้ชีวิต ทัศนคติ จุดมุ่งหมายของชีวิตก็เปลี่ยนแปลงไปตาม ๆ กัน แน่นอนว่าผู้ใหญ่อย่างเราเองก็ต...
“นมแม่” เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย เพราะในนมแม่มีส่วนประกอบของสารอาหารหลายร้อยชนิด เช่น แลคโตส ไขมัน โปรตีน และแร่ธาตุ ซึ่งล้วนแต่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตและเสริมสร้างภูมิคุ้มก...
ถ้าหากว่าพูดถึงนม หลาย ๆ คนต้องนึกถึง นมรสจืด เป็นอันดับแรก ที่ครองตลาดมาอย่างยาวนาน นมจืด เป็นนมที่เด็ก ๆ เกือบทุกคนต้องได้ดื่มอย่างแน่นอน และอาจจะดื่มรสนี้ ตั้งแต่แรกเกิดจนโต แต่ก็มีเด็กบางกลุ่มที...
แม่ ๆ หลายคนอาจจะมีประสบการณ์ การทานคอลลาเจนกันมาบ้างแล้วใช่ไหมเอ่ย แน่นอนว่าถ้าพูดถึงคอลลาเจนอันดับแรกที่เราต้องเจอเวลาเราจะกินก็คือ กลิ่นนั่นเองจ้า ไม่ว่าจะแบบชง หรือแบบเม็ด กลิ่นอันไม่น่าอภิรมย์...
นมแม่ แน่นอนว่าดีที่สุด มีประโยชน์และสารอาหารกับลูกมากที่สุด การที่ลูกได้รับนมแม่นานเท่าไหร่ยิ่งเป็นผลดีกับลูก แต่หากแม่มีความจำเป็น ไม่สามารถให้นมแม่ ต่อไปได้ ก็มาถึงคราวที่แม่อย่างเรา ๆ ต้องมาค้นห...
อยากบอกชัด ๆ #ซัดๆ เฮ้ย ชัด ๆ จ้า!!! ว่า ใครที่น้ำนมเริ่มมาน้อย น้ำนมไม่มี แอดมินมีของดี ๆ มาแนะนำจ้าทุกคน หลาย ๆ คนคงคุ้นเคยกับ น้ำหัวปลี อินทผาลัม ที่ช่วยเพิ่มน้ำนมอยู่แล้วเนอะ ซึ่งก็ได้ผล!!! แต่แ...
