โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

รวบรวมเมนูอาหารสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์
10 ผลไม้คนท้อง กินแล้วดีต่อสุขภาพ มีประโยชน์ที่สุด

10 ผลไม้คนท้อง กินแล้วดีต่อสุขภาพ มีประโยชน์ที่สุด

dd($post); MamaExpert Team 11 July 2025

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับคุณแม่และเจ้าตัวน้อย การได้รับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงเป็นสิ่งจำเป็น เพื่อสนับสนุนการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กในครรภ์ ผลไม้คนท้อง เป็นแหล่งรวมวิตามินแ...

อยากท้องต้องกินอะไร รวมอาหารช่วยบำรุง สำหรับคนอยากมีลูก

อยากท้องต้องกินอะไร รวมอาหารช่วยบำรุง สำหรับคนอยากมีลูก

dd($post); MamaExpert Team 14 January 2025

ปัจจุบันมีคู่รักหลายคู่ที่ต้องเผชิญกับภาวะมีบุตรยาก เนื่องจากการใช้ชีวิตในปัจจุบันที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน เร่งรีบ ทำให้เกิดความเครียดสะสม แม้กระทั่งการรับประทานอาหารในแต่ละวัน หลายคนมักพึ่งอาหารสำเร็จ...

เทคนิคกระตุ้นให้ลูกแข็งแรงและฉลาดตั้งแต่ในครรภ์  พร้อมไอเทมเพื่อแม่ตั้งครรภ์ปี2024

เทคนิคกระตุ้นให้ลูกแข็งแรงและฉลาดตั้งแต่ในครรภ์ พร้อมไอเทมเพื่อแม่ตั้งครรภ์ปี2024

dd($post); MamaExpert Team 29 April 2024

เทคนิคกระตุ้นให้ลูกแข็งแรงและฉลาดตั้งแต่ในครรภ์  พร้อมไอเทมเพื่อแม่ตั้งครรภ์ปี2024 คุณแม่รู้ไหมคะว่า เราสามารถกระตุ้นพัฒนาการที่ดีให้ลูกน้อยฉลาด และมีความแข็งแรงได้ตั้งแต่อยู่ในครรภ์ เพียงบำรุ...

บำรุงครรภ์ กระตุ้นพัฒนาการลูกในครรภ์ เครื่องดื่มบำรุงครรภ์

รู้แล้วทึ่ง! ประโยชน์น้ำมะพร้าว ที่มีต่อคุณแม่ตั้งครรภ์

รู้แล้วทึ่ง! ประโยชน์น้ำมะพร้าว ที่มีต่อคุณแม่ตั้งครรภ์

dd($post); MamaExpert Team 11 October 2022

ประโยชน์น้ำมะพร้าว ที่มีต่อคุณแม่ตั้งครรภ์ . . น้ำมะพร้าวกับคนท้องหลายคนมีความเชื่อว่าเป็นสิ่งที่ดีและมีประโยชน์มาก ๆ วันนี้เราเลยมีการรวบรวม ประโยชน์น้ำมะพร้าว มาฝาก ซึ่งต้องบอกก่อนเลยว่าหากคุณแ...

น้ำมะพร้าว ประโยชน์น้ำมะพร้าว คุณแม่ตั้งครรภ์

6 ประโยชน์ข้าวกล้อง มีอะไรบ้าง ที่ดีต่อคุณแม่ตั้งครรภ์

6 ประโยชน์ข้าวกล้อง มีอะไรบ้าง ที่ดีต่อคุณแม่ตั้งครรภ์

dd($post); MamaExpert Team 27 July 2022

 ประโยชน์ข้าวกล้อง . . เมื่อตั้งครรภ์คุณแม่ส่วนใหญ่จะคอยระมัดระวังในเรื่องของสุขภาพ และอาหารการกินมากกว่าปกติ และเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่เพื่อบำรุงร่างกาย และบำรุงครรภ์ สำหรับ...

ข้าวกล้อง 6 ประโยชน์ข้าวกล้อง ข้าวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

อินโฟกราฟฟิค อาหารเสริมธาตุเหล็กที่แม่ท้องควรทาน

อินโฟกราฟฟิค อาหารเสริมธาตุเหล็กที่แม่ท้องควรทาน

dd($post); MamaExpert Team 17 February 2021

อาหารเสริมธาตุเหล็กที่แม่ท้องควรทาน อินโฟกราฟฟิคแนะนำเพิ่มเติม1. อินโฟกราฟฟิค เพจหมอสูติ2. อินโฟกราฟฟิค พัฒนาการของเจ้าตัวเล็กแต่ละช่วงวัย3. อินโฟกราฟฟิค 5 วิธีสร้างความสัม...

อินโฟกราฟฟิค ภาพอินโฟกราฟฟิค อาหารบำรุงครรภ์

10 เพจหมอเด็ก ที่ต้องติดตามแบบด่วนๆ!!!

10 เพจหมอเด็ก ที่ต้องติดตามแบบด่วนๆ!!!

dd($post); MamaExpert Team 20 August 2020

เพจหมอเด็ก สำหรับคุณพ่อคุณแม่บางคนการมีลูกว่ายากแล้ว  แต่การเลี้ยงลูกนั้นยากยิ่งกว่า โดยเฉพาะกับพ่อแม่มือใหม่ ที่ต้องกังวลใจเป็นธรรมดา ทั้งเรื่อง จะเลี้ยงลูกอย่างไร  จะเลี้ยงลูกดีไหม เวลา...

หมอเด็ก กุมารแพทย์ชื่อดัง ค้นหากุมารแพทย์เมืองไทย

คนท้องกินอะไรให้ลูกฉลาด คำถามสุดฮอตของแม่ท้องบำรุงครรภ์

คนท้องกินอะไรให้ลูกฉลาด คำถามสุดฮอตของแม่ท้องบำรุงครรภ์

dd($post); MamaExpert Team 12 June 2019

คนท้องกินอะไรลูกให้ลูกฉลาด  การบำรุงครรภ์เป็นสิ่งที่แม่ท้องทุกคนให้ความสำคัญมาเป็นอันดับแรก ทันทีที่รู้ว่ามีเจ้าตัวน้อยอยู่ในท้อง แม่ท้องจึงต้องเลือกสรรอาหารที่ดีมีประโยชน์มาบำรุงครรภ์เพื่อให้...

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ บำรุงครรภ์ให้ลูกฉลาด อาหารสำหรับคนท้อง

สารอาหารสำคัญที่แม่ตั้งครรภ์ต้องเน้นเพื่อพัฒนาการที่ดีของทารกในครรภ์

สารอาหารสำคัญที่แม่ตั้งครรภ์ต้องเน้นเพื่อพัฒนาการที่ดีของทารกในครรภ์

dd($post); MamaExpert Team 11 April 2019

การตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่น่ายินดีของว่าที่คุณแม่ และคุณแม่มือใหม่อาจต้องการคำแนะนำในการ ดูแลครรภ์ เพื่อให้การตั้งครรภ์ครั้งนี้ผ่านไปด้วยดี สิ่งแรกที่คุณแม่สามารถเริ่มดูแลตัวเองได้เลยเมื่อทราบว่าตั้งคร...

Recommended อาหารบำรุงครรภ์ อาหารคนท้อง

คนท้องกินกาแฟได้ไหม? กินแล้วจะส่งผลกระทบต่อลูก จริงหรือ?

คนท้องกินกาแฟได้ไหม? กินแล้วจะส่งผลกระทบต่อลูก จริงหรือ?

dd($post); MamaExpert Team 09 April 2019

คนท้องกินกาแฟได้ไหม วัฒนธรรมของการดื่มกาแฟมีมานานแล้ว ในยุคนี้กาแฟก็ยังเป็นเครื่องดื่มยอดฮิตติดกระแส เพิ่มรสนิยมให้คนที่เป็นคอกาแฟเป็นอย่างยิ่ง แต่สำหรับคนท้องที่ดื่มกาแฟเป็นประจำอยู่แล้ว ก็ยากที่จ...

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ คนท้องห้ามกินอะไร อาหารสำหรับคนท้อง

 คนท้องกินเค็ม!!! กินแล้วเสี่ยงครรภ์เป็นพิษจริงหรือ?

คนท้องกินเค็ม!!! กินแล้วเสี่ยงครรภ์เป็นพิษจริงหรือ?

dd($post); MamaExpert Team 04 January 2019

คนท้องกินเค็ม การดูแลครรภ์ให้มีสุขภาพครรภ์ที่ดีไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะระหว่างที่ท้องนั้นแม่ๆ ต้องเลือกสรรอาหารที่ดี มีประโยชน์ต่อแม่และลูกน้อยในครรภ์ แม่ท้องบางท่านถึงกับปรับเปลี่ยนรสชาติอาหารเลยทีเดี...

บำรุงครรภ์ ดูแลครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

รวมเครื่องดื่มอันตราย ที่แม่ท้องต้องเลี่ยง!! เพราะเสี่ยงทำให้แท้งได้!!

รวมเครื่องดื่มอันตราย ที่แม่ท้องต้องเลี่ยง!! เพราะเสี่ยงทำให้แท้งได้!!

dd($post); MamaExpert Team 26 December 2018

คนท้องห้ามกินน้ำอะไร คนท้องห้ามกินน้ำอะไรบ้าง เพราะแม่ท้องมีความกังวลสูง คำถามนี้จึงเป็นหนึ่งในคำถามที่ถูกถามบ่อยที่สุด เครื่องดื่มบางชนิดอาจเป็นอันตรายต่อแม่ท้องและทารกในครรภ์ ดังนั้น ความปลอดภัยของ...

อาหารต้องห้ามคนท้อง โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์

คนท้องกินผงชูรส กินแล้วอันตราย!!! กินแล้วเสี่ยงทำลูกปัญญาอ่อนจริงหรือ?

คนท้องกินผงชูรส กินแล้วอันตราย!!! กินแล้วเสี่ยงทำลูกปัญญาอ่อนจริงหรือ?

dd($post); MamaExpert Team 21 December 2018

คนท้องกินผงชูรส เราคงเคยได้ยินคำบอกเล่า คำห้าม หรือคำพูดของคนรอบข้างบ่อยๆ ว่า คนท้องกินชูรสแล้วผมร่วง กินผงชูรสแล้วกระดูกพรุน คนท้องกินผงชูรสแล้วลูกจะปัญญาอ่อน ลูกจะพิการ คำพูดเหล่านี้ จะเชื่อได้หรือ...

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ คนท้องห้ามกินอะไร อาหารสำหรับคนท้อง

อะไรนะ!!! คนท้องห้ามกินแตงโมเพราะลูกจะผิวดำจริงหรือ?

อะไรนะ!!! คนท้องห้ามกินแตงโมเพราะลูกจะผิวดำจริงหรือ?

dd($post); MamaExpert Team 03 December 2018

คนท้องห้ามกินแตงโม คนท้องห้ามกินแตงโมเป็นข้อห้ามที่คนต่างเล่าต่อกันมา จากยุคก่อนจนถึงยุคที่วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีเจริญก้าวหน้าอย่างไรขีดจำกัด บางคนเชื่อ บางคนไม่เชื่อ ตามเหตุผลความความเชื่อของตนเอง...

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ คนท้องห้ามกินอะไร อาหารสำหรับคนท้อง

คนท้องห้ามกินผลไม้อะไร ทำไมต้องห้ามกิน เพราะเสี่ยงแท้งจริงหรอ?

คนท้องห้ามกินผลไม้อะไร ทำไมต้องห้ามกิน เพราะเสี่ยงแท้งจริงหรอ?

dd($post); MamaExpert Team 30 November 2018

คนท้องห้ามกินผลไม้อะไร ผลไม้กับคนท้องเป็นของคู่กัน ที่เราต่างนึกถึงเสมอเมื่อมีอาการแพ้ท้อง ผลไม้แปลกๆ เปรี้ยวถึงใจยิ่งเป็นที่ต้องการ แม้ไม่เคยแตะไม่เคยลิ้มลองในชีวิตมาก่อนแต่เพราะผลของอาการแพ้ท้อง...

คนท้องห้ามกินอะไร อาหารสำหรับคนท้อง ผลไม้ที่ห้ามคนท้องกิน