เมนูตับหวาน ตับหวาน อาหารอีสานสุดแซ่บ รสเด็ด เผ็ดแซ่บ ที่ไม่ได้มีดีแค่ความอร่อยเท่านั้น เพราะเมนูตับหวานยังเปี่ยมไปด้วยธาตุเหล็กบำรุงเลือดได้ดีเยี่ยม ใครอยากลองชิม มาเข้าครัวพร้อม Mamaex...
คุณแม่ทุกคนทราบกันดีอยู่แล้วว่า “นมแม่” คืออาหารสำคัญสำหรับทารก โดยเฉพาะทารกวัยแรกเกิด – 6 เดือน องค์การอนามัยโลก ( WHO) และกระทรวงสาธารณสุขของไทย ส่งเสริมให้ทารกดื่มนมแม่อย่างเดีย...
สูตรรักษารอยแตกลาย รอยแตกลายหรือรอยแผลเป็นที่ปรากฏบนผิวหนังเป็นผลมาจากการการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว หรือ น้ำหนักเพิ่มขึ้น รอยแผลเป็นเหล่านี้จะเกิดขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์ หรือ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โ...
รอบเดือน ช่วงเดือนนี้มีการเเชร์เรื่องรอบเดือนแบบผิดๆกันแพร่หลาย และมักมาพร้อมกับโฆษณาชวนเชื่อเพื่อขายสินค้าประเภทยาขับต่างๆ ซึ่งยาประเภทนี้อันตรายต่อสุขภาพมาก หากหลงเชื่อและรับประทานเข้าไป อาจส่งผลต่...
สรรพคุณของน้ำมะพร้าว มะพร้าว นอกจากจะนำมาทำอาหารได้ทั้งของคาวของหวานแล้ว มีอีกหนึ่งประโยชน์ที่เราไม่เคยรู้เลย นั่นคือมะพร้าวสามารถช่วยบำรุงสุขภาพได้ค่ะ มาดูสรรพคุณของน้ำมะพร้าวทั้ง 20 ข้อกันดีกว่า...
ยาแก้หวัดสำหรับแม่ตั้งครรภ์ อาการแพ้และอาการเป็นหวัดคัดจมูกนั้น เป็นอาการที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในช่วงการเปลี่ยนฤดูและสภาพสิ่งแวดล้อมในปัจจุบันที่แย่ลงๆ (แถมคุณแม่บางท่านอาจพกพาอาการ “ภูม...
ท้องกินยาได้หรือไม่ ยาสำหรับหญิงตั้งครรภ์ เป็นหวัดขณะตั้งครรภ์
คลิปทารกคลอดก่อนกำหนด เมื่อทารกน้อยมีเหตุให้คลอดก่อนกำหนด ซึ่งตอนที่คลอดนั้น คุณแม่ของหนูน้อยเพิ่งตั้งท้องได้แค่ 5 เดือนเท่านั้น แต่หนูน้อยสู้และอึดมาก ค่อยๆมีพัฒนาการที่ดีขึ้นเรื่อยๆ จนสามารถรอดชี...
ความมั่นใจในตัวเอง ความมั่นใจในตนเอง เป็นอีกรากฐานของความสำเร็จ คุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่จำเป็นต้องปลุกฝังให้ลูกเป็นเด็กที่มีความมั่นใจในตนเองตั้งแต่เด็ก เด็กที่มีความมั่นใจสมวัย จะมีความสุขในการใช้ชีวิต...
ค็อกเทลแตงโม ร้อนๆแบบนี้ ร่างกายต้องการความสดชื่น ต้องนี่เลยค่ะ คอกเทลแตงโมที่ให้มากกว่าความสดชื่น หลายคนอาจไม่เคยรู้ความลับของแตงโมมาก่อน แตงโมจัดเป็นผลไม้ที่มีน้ำเป็นองค์ประกอบสูงสุดและ...
ทองหล่อวิสต้า สวนน้ำในเขตชาญเมืองรอบนอกของจังหวัดอุบลราชธานี เป็นอีกสถานที่เที่ยวแนะนำของเด็กๆ ทองหล่อวิสต้าจัดเต็มด้วยเครื่องเล่นสวนน้ำใหม่ ใหญ่ระดับโลก ขนาดยักษ์ หลายชุด สั่งตรงจากประเทศแคนาด...
ประโยชน์ของอโวคาโด อโวคาโด เป็นอาหารที่มีประโยชน์กับร่างกายเป็นอย่างมากซึ่งข้อดีที่ทุกคนคุ้นเคยมากที่สุด คือ การช่วยลดคอเลสเตอรอลแอลดีแอลที่ไม่ดีที่เป็นส่วนหนึ่งของปัญหาน้ำหนักเกินได้ด้วย ประโยชน์...
จัดกระเป๋ายาลูก ในวันที่แม่ลูกอ่อนต้องเดินทาง การเตรียมกระเป๋าเป็นงานหนักและงานเป๊ะของคุณแม่ค่ะ คุณแม่หลายๆคนอาจจะเป๊ะไปหมดทุกอย่างแต่เรื่องยา อาจพลาดลืมได้ การเดินทางพร้อมลูกทางปลอดภัย ต...
โอเมก้า 3 กรดไขมันโอเมกา – 3 (ω-3 หรือ omega-3) ซึ่งเป็นโครงสร้างไขมันสำคัญในสมองและจอประสาทตา คุณพ่อคุณแม่คงเคยได้ยิน มาบ้างแล้วผ่านสื่อโฆษณาต่างๆ เกี่ยวกับการเติมสารชนิดนี้ลงในนมผงแ...
รุ่งอรุณ โรงเรียนวิถีพุทธ “โรงเรียนเพื่อทิศทางใหม่ของการศึกษา” ที่มีเป้าหมายให้นักเรียนเรียนรู้อย่างเป็นองค์รวม สภาพแวดล้อมโดยรวมของโรงเรียนจึงเน้นความเป็นธรรมชาติเป็นพื้นฐานเพื่อกระตุ้นให้ นักเรียนใ...
ลำไส้ของลูกน้อย มีบทบาทสำคัญในการสร้างเสริมพัฒนาการที่ดี เพราะลำไส้ของลูกนั้นเป็นศูนย์กลางของพัฒนาการความพร้อมรอบด้าน เพื่อพัฒนาการที่ดีของลูกรัก คุณแม่มาดูแลลำไส้ของลูกให้ดีตั้งแต่วันนี้กันค่ะ การเจร...
