บทบาทคุณพ่อ

คุณพ่อ หลายคนเข้าใจผิดมาเสมอว่าตนเองแทบไม่มีบทบาทในการให้นมลูกเลย เพราะหน้าที่ทั้งหมดคุณแม่นั้นรับไปทำซะหมดแล้ว ขอบอก…คิดผิดค่ะ คุณพ่อคือคนสำคัญพอๆกับคุณแม่เลยทีเดียว ในการช่วยให้การเลี้ยงลุกนมแม่นั้นประสบความสำเร็จและผ่านไปได้ด้วยดี เพราะ คุณพ่อคือผู้ช่วยมือหนึ่งของคุณแม่ในเรื่องดังต่อไปนี้

1. ช่วยดูแลลูกคนโต ขณะที่คุณแม่ให้นมลูกคนเล็ก
2. ช่วยอุ้มลูก ปลอบให้หยุดร้องไห้ เล่นกับลูก ขณะที่คุณแม่กำลังนอนหลับพักผ่อน
3. ช่วยล้าง นึ่งขวดนม ทำความสะอาดเครื่องปั๊มนม ช่วยคุณแม่ทำงานบ้าน คุณแม่จะได้ไม่เหนื่อยเกินไป
4. ช่วยป้อนนมแม่จากขวด จับลูกเรอหลังจากกินนม ล้างก้น อาบน้ำลูกแทนคุณแม่ในบางครั้งที่คุณแม่ไม่ว่าง
5. ช่วยหาอาหารที่มีประโยชน์มาให้คุณแม่กินเพื่อเพิ่มคุณภาพน้ำนม
6. พาคุณแม่ไปเที่ยว พักผ่อนหย่อนใจ เมื่อแม่มีความสุข น้ำนมก็จะไหลมาเทมา
7. ช่วยอธิบายให้ข้อมูลอย่างละมุนละม่อม แต่ได้ผลสำเร็จ ให้แก่คนรอบข้างโดยเฉพาะผู้ใหญ่ฝ่ายคุณพ่อ ให้เข้าใจอย่างถูกต้อง
8. พูดให้กำลังใจ และ ชมเชยคุณแม่บ่อยๆ สำหรับความเสียสละที่คุณแม่ทุ่มเทในการให้นมแม่ ไม่ว่าจะเป็น การยอมอดนอน ตื่นขึ้นมาให้นมและปั๊มนมบ่อยๆ การทนเจ็บปวดเวลาหัวนมแตกหรือเต้านมอักเสบ การยอมอดอาหารมากมายในกรณีที่ลูกมีปัญหาแพ้โปรตีนกลุ่มเสี่ยง
9. ช่วยหอมเบาๆที่แก้มวันละหลายๆทีก้ได้เพื่อให้คุณแม่มีกำลังใจในการให้นมลูกมื้อต่อๆไป

อุ้มท้องมาตั้ง9เดือนว่าเหนื่อยมากแล้ว ให้นมลูกเหนื่อยยิ่งกว่า คุณพ่อโปรดเข้าใจและเห็นใจคุณแม่ที่กำลังอยู่ในช่วงให้นมบุตรด้วยนะคะ เพราะหากคุณแม่ไม่เหนื่อยจนเกินไป ส่งผลดีต่อการสร้างน้่ำนมของแม่ด้วยเช่นกันค่ะ น้ำนมแม่อยู่ที่พ่อแล้วงานนี้ 

บทความแนะนำสำหรับคุณแม่หลังคลอด

1. 13อาการผิดปกติหลังคลอด ที่ควรรีบพบแพทย์

2. อาหารแม่หลังคลอด

3. เทคนิคการเพิ่มน้ำนมแม่ คลิกเลย

เรียบเรียงโดย : Mamaexpert Editorial Team