อาหารบำรุงน้ำนม

แนะนำ 10 อันดับอาหารเสริมเพิ่มน้ำนม ตัวช่วยของคุณแม่

แนะนำ 10 อันดับอาหารเสริมเพิ่มน้ำนม ตัวช่วยของคุณแม่

MamaExpert Team 27 January 2023

คุณแม่ลูกอ่อน จำเป็นต้องมีตัวช่วยในการเพิ่มน้ำนม เพราะนมแม่สำคัญต่อลูกน้อยเป็นอย่างมาก ควรให้ลูกดื่มนมแม่นานที่สุด โดยอาหารเสริมเพิ่มน้ำนมก็เป็นตัวช่วยที่คุณแม่จะมองข้ามไม่ได้เลยเชียว เพราะมีส่วนช่ว...

อาหารเสริมเพิ่มน้ำนม อาหารกระตุ้นน้ำนม อาหารบำรุงน้ำนม

ให้นมลูกกินกาแฟได้หรือไม่ ปริมาณคาเฟอีน ในน้ำนมแม่เท่าไหร่ถึงปลอดภัย

ให้นมลูกกินกาแฟได้หรือไม่ ปริมาณคาเฟอีน ในน้ำนมแม่เท่าไหร่ถึงปลอดภัย

MamaExpert Team 04 November 2014

ให้นมลูกกินกาแฟได้หรือไม่ เรื่องปริมาณคาเฟอีนที่ปลอดภัยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์หรือระหว่างให้นมยังเป็นข้อถกเถียงกันทางการเเพทย์ เนื่องจากมีหลายงานวิจัยที่ได้ทำการทดลองศึกษาเรื่องคาเฟอีนในน้ำนม มี...

อาหารห้ามรับประทานขณะให้นมบุตร เมนูคุณแม่ให้นมลูก โภชนาการแม่หลังคลอด