พัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์

ตอนนี้ลูกจะมีลำตัวยาวประมาณ 4 ซม . โดยจะเริ่มโตขึ้นมากในสัปดาห์ต่อไปพอๆ กับใน 11 สัปดาห์ที่ผ่านมา แม้ว่าสมอง ปอด ตับ และไตจะมีขนาดเล็กมาก แต่เมื่อลูกโตเป็นรูปร่างแล้ว ลูกจะดูด กลืน และหาวได้แล้วด้วย นอกจากนี้ ยังสามารถ ‘ หายใจ ’ เอาน้ำคร่ำเข้าไปและถ่ายปัสสาวะด้วย ตอนนี้นิ้วมือของลูกแยกกันแล้ว และในไม่ช้าก็จะกำและแบมือได้ รวมทั้งจับสิ่งต่างๆ ในมดลูก ระบบอวัยวะทั้งหมดจะทำงาน แต่ยังคงเติบโตขึ้นเรื่อยๆ และเติบโตเต็มที่เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับเวลาคลอด ลูกจะสาละวนกับการเตะและยืดตัว และการเคลื่อนไหวจะราบรื่นมากขึ้น คุณแม่มีสิทธิ์ที่จะขอย้ายแผนกหรือย้ายโต๊ะชั่วคราวช่วงก่อนหรือหลังคลอด เพื่อสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยระหว่างตั้งครรภ์

การเปลี่ยนแปลงของคุณแม่

เราต่างรู้ดีว่าวิตามินเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพ แต่ไม่ได้หมายความว่าการทานวิตามินในปริมาณมากจะเป็นผลดีเสมอไป และย่อมต้องไม่ใช่ช่วงที่คุณตั้งครรภ์ด้วย การทานวิตามินเอและดีมากเกินไปจะเป็นอันตราย ดังนั้นพยายามอย่าวิตามินเสริมโดยไม่ปรึกษาสูติแพทย์ก่อนแต่หากที่ผ่านมาคุณแม่ทานวิตามินหลากชนิดเสริม คุณแม่ต้องตรวจสอบความเหมาะสมว่าสามารถทานได้หรือไม่เมื่อเริ่มพบว่าตั้งครรภ์ โดยควร หยุดทานก่อนจนกว่าจะแน่ใจว่าปลอดภัย ซึ่ง วิตามินเสริมที่สำคัญที่สุดในช่วงตั้งครรภ์ก็คือ  กรดโฟลิค คุณแม่ควรทานอย่างต่อเนื่องจนถึงสัปดาห์ที่ 12