น้ำหนักลูกรักตกเกณฑ์หรือไม่ 

คุณแม่ควรติดตามการขึ้นของน้ำหนักตัวลูกตามช่วงวัย เพราะภาวะโภชนาการนั้นส่งผลต่อพัฒนาการทุกด้านของลูกน้อย  ลูกรักของคุณตกเกณฑ์หรือไม่อย่างไร ตามนี้เลยค่ะ

• เด็กอายุ 0 ถึง 3 เดือน น้ำหนักควรขึ้น2 6 ถึง 31 กรัม ต่อวัน
• เด็กอายุ 3 ถึง 6 เดือน น้ำหนักควรขึ้น 17 ถึง 18 กรัมต่อวัน
• เด็กอายุ 9 ถึง 12 เดือน   น้ำหนักควรขึ้น 12 ถึง 13 กรัมต่อวัน
• เด็กอายุ 1 ถึง 3 ปี น้ำหนักควรขึ้น 7 ถึง 9 กรัมต่อวัน

กราฟน้ำหนักเทียบกับอายุเด็กหญิง 0- 2 ปี 

กราฟน้ำหนักเทียบกับอายุ เด็กชาย 0 – 2 ปี

กราฟน้ำหนักเทียบกับอายุเด็กหญิง 2 – 7 ปี 

กราฟน้ำหนักเทียบกับอายุเด็กชาย 2 – 7  ปี

น้ำหนักตกเกณฑ์พบมากในเด็กวัย 3 – 6 ปี เพราะเด็กวัยยนี้เริ่มมีสังคม มีเพื่อน ไปโรงเรียน ติดเล่น ห่วงเล่น เลือกเป็นเลือกทาน มีนิสัยชอบเขี่ย เมื่อเทียบการเจริญเติบโตแล้วพบว่าลูกตกเกณฑ์ ไม่ใช่เรื่องน่าตกใจ แต่อย่าเพิกเฉยควรเพิ่มสารอาหารที่จำเป็นต่อลูกในแต่ละมื้อให้ลูกได้รับตรบถ้วน จัดเมนูอาหารให้หลากหลาย แปลกใหม่ เพื่อกระตุ้นความอยากอาหารกับเจ้าตัวเเสบ เรื่องนี้อยู่ที่คุณแม่แล้วค่ะว่าจะรับมือกับเรื่องนี้ได้อยู่หมัดหรือไม่

บทความแนะนำเพิ่มเติม

1. เกณฑ์การขึ้นน้ำหนักของเด็กกินนมแม่ 100%

2 ปริมาณน้ำนมที่ลูกควรได้รับในแต่ละวัน แบ่งตามอายุ

3. ลูกกินนมแม่จ้ำม่ำได้ทำตามนี้เลย

เรียบเรียงโดย : Mamaexpert Editorial Team