หวานเย็นโยเกิร์ตผลไม้รวม

บ้านไหนมีลูกวัย 8 เดือนขึ้นไปกำลังมองหาเมนูอาหารว่างอยู่ วันนี้ mamaexpert มี เมนูลูกรัก สำหรับคลายร้อนมาฝาก ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย อุดมไปด้วยวิตามิน ทำง่ายๆ 5 นาทีตามนี้เลยค่ะ

ส่วนผสมหวานเย็นโยเกิร์ตผลไม้รวม  

1. แคนตาลูปครูด 2 ช้อนโต๊ะ
2. มะม่วงสุกครูดหรือสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
3. กล้วยครูด 2 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำมันมะกอก ¼ ช้อนชา
5. นมแม่ หรือ ที่ลูกกินหรือโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1-2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำหวานเย็นโยเกิร์ตผลไม้รวม  

1. นำผลไม้ทั้งหมดมาผสมเข้าด้วยกัน คนให้เป็นเนื้อเดียวกัน
2. เติมนมหรือโยเกิร์ตผสมให้เข้ากัน
3. เมื่อคุณแม่ทำเสร็จเรียบร้อยแล้วควรป้อนลูกทันที  หรือไม่ควรเกิน 15 นาทีหลังทำเพื่อให้ได้คุณค่าสารอาหารครบถ้วนค่ะ

ง่ายๆแต่ได้ประโยชน์ใช่ไหมล่ะคะ  ได้สูตรเด็กแล้ว อย่าลืมทำให้เบบี๋ทานเพื่อการขับถ่ายที่ดีค่ะ 

บทความแนะนำสำหรับคุณแม่

1. ควินัวเปรี้ยวอมหวาน เมนูสำหรับเด็กวัย 6 เดือนขึ้นไป

2. พุดดิ้งวิตามินรวม สำหรับเด็กวัย 8 เดือนขึ้นไป 

3. ควินัวบานาน่า สำหรับลูกรักวัย 6 เดือนขึ้นไป

เรียบเรียงโดย : Mamaexpert Editorial Team