แม่ตั้งครรภ์รับประทานน้ำมันปลา แม่ตั้งครรภ์รับประทานน้ำมันปลา Fish oil หรือ น้ำมันปลา ได้มาจากไขมันของปลา อุดมไปด้วยกรดไขมันอิ่มตัว กลุ่มโอเมก้า 3 ( Omega-3 ) และไขมันประเภทคอเลสเตอรอลและไ...
กินโยเกิร์ตไขมันต่ำตอนท้อง ในระหว่างการตั้งครรภ์ ลูกในท้องของคุณแม่จำเป็นต้องใช้สารอาหารต่างๆมากมายเพื่อใช้ในการเสริมสร้าง พัฒนาการเจริญเติบโต สารอาหารต่างๆเหล่านี้ได้รับมาจากที่คุณแม่รับประทานเข้าไป...
อาหารแม่ตั้งครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์ คำถามเกี่ยวกับอาหารแม่ท้อง
หน้าท้องแตกลาย หน้าท้องแตกลาย ท้องแตกลาย ท้องลาย เป็นปัญหาที่มักเกิดกับหญิงที่กำลังตั้งครรภ์ เนื่องจากหน้าท้องขยายตัวจนผิวหนังปรับตัวไม่ทัน ดังนั้นหากไม่ต้องการให้หน้าท้องแตกลายจึงต้องควบ...
อยู่ไฟหลังคลอด อยู่ไฟหลังคลอด เป็นการดูแลตนเองด้วยการอบสมุนไพร การอบไอน้ำสมุนไพร การประคบสมุนไพร การเข้ากระโจม และการทับหม้อเกลือ นอกจากนั้นแล้วยังมีข้อห้ามในการรับประทานอาหาร งดอาหารแสลงต่าง...
คำศัพท์ที่คุณแม่คลอดธรรมชาติควรรู้ คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่ปรารถนาที่จะคลอดเอง แต่ทั้งหมดทั้งปวงต้องขึ้นอยู่กับ ปัจจัยด้านสุขภาพครรภ์ในการท้องครั้งนี้ด้วย การคลอดธรรมชาติมีข้อดีอยู่หลายข้อ...
นมผงยี่ห้อไหนดี คุณแม่ทุกคนทราบดีถึงคุณประโยชน์อันมหาศาลของนมแม่ เช่น สะอาดสะดวกประหยัดทั้งเวลาและค่าใช้จ่าย มีสารอาหารครบถ้วนที่เหมาะสมกับการเจริญเติบโตของลูกน้อยอย่างที่ไม่มีนมผสมชนิ...
ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน ยาคุมกำเนิดฉุกเฉินเป็นยาคุมที่ใช้สำหรับกรณีฉุกเฉิน เช่น การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ตั้งใจหรือไม่ได้คุมกำเนิดด้วยวิธีใดมาก่อนเท่านั้น มีข้อจำกัดในการใช้ ไม่ควรนำมาใช้คุมกำเนิด...
