ไลฟ์สไตล์

ช็อกโกแลตซีสต์ โรคฮิตของวัยมีประจำเดือน

ช็อกโกแลตซีสต์ โรคฮิตของวัยมีประจำเดือน

dd($post); MamaExpert Team 03 March 2016

ช็อกโกแลตซีสต์ ช็อกโกแลตซีสต์ (Chocolate cyst) หรือที่เรียกกันว่า เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis) เป็นโรคที่พบในวัยเจริญพันธุ์ หรือคนที่มีประจำเดือนเท่านั้นและพบมากในปัจจุบัน ส่วนอันตรา...

Chocolate Cyst ประจำเดือนสีคล้ำ ปวดประจำเดือน

10 อาการปวดหัวที่คุณต้องรักษาให้ถูกวิธี

10 อาการปวดหัวที่คุณต้องรักษาให้ถูกวิธี

dd($post); MamaExpert Team 03 March 2016

อาการปวดหัว อาการปวดหัว เป็นการเจ็บป่วยที่พบได้บ่อยๆ ซึ่งคุณไม่ควรละเลย เพราะอาการปวดหัวนั้น ต้องแยกให้ออกว่า ปวดแบบไหน เพราะนั่นเป็นสัญญาณเตือนว่า อาการปวดแต่ละอย่างที่คุณเป็นอยู่ บ่งบอกโรค ทางก...

ความเครียดในเด็ก แม่ท้องเครียดลูกคลอดยาก วิธีบรรเทาอาหารปวดหัว

วิธีทำยำหอยนางรม เมนูรสแซ่บ ขั้นตอนง่ายๆ

วิธีทำยำหอยนางรม เมนูรสแซ่บ ขั้นตอนง่ายๆ

dd($post); MamaExpert Team 02 March 2016

ยำหอยนางรม ยำรสแซ่บ ยิ่งเป็นหอยนางรมตัวใหญ่ๆ กินสดๆ ยิ่งทำให้น้ำลายสอ อีกอย่างวิธีทำก็แสนจะง่ายดายกับเมนู ยำหอยนางรม เมนูรสแซ่บ ไปเตรียมอุปกรณ์ ส่วนผสมและวัตถุดิบกันเลยค่ะ ส่วนผสม ยำหอยน...

ยำหอยนางรม วิธีทำอาหาร สูตรอาหาร

สูตรลาบหมูทอด อร่อยเว่อร์

สูตรลาบหมูทอด อร่อยเว่อร์

dd($post); MamaExpert Team 02 March 2016

ลาบหมูทอด Mamaexpert ชวนทำลาบหมูทอด จับเมนูลาบมาปั้นก้อนกลม ทอดกรอบอร่อย เมนูกับแกล้ม กินง่ายๆแบบนี้ห้ามพลาด มาดูส่วนผสมและขั้นตอนการทำกันเลย ส่วนผสม ลาบหมูทอด 1.หมูบด 300 กรัม 2.น้ำมะนาว 3 ช้อนโ...

เมนูเด็ด อาหารอีสาน เมนูทอดสำหรับเด็ก

ทำไมผู้หญิงที่มีคู่นอนต้องตรวจ แปปสเมียร์ ( pap smear )

ทำไมผู้หญิงที่มีคู่นอนต้องตรวจ แปปสเมียร์ ( pap smear )

dd($post); MamaExpert Team 02 March 2016

แปปสเมียร์ ทุกประเทศทั่วโลก รณรงค์ให้ผู้หญิง ที่ผ่านการมีเพศสัมพันธ์แล้ว โดยเฉพาะคนที่มีคู่นอนหลายคน เข้ารับการตรวจ แปปสเมียร์ ปีละ 1 ครั้ง โดยเฉพาะผู้หญิงที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไป ผู้หญิงทุกคนต...

ติดเชื้อ Hpv โรคติดต่อทางเพศ ปัญหาเรื่องเซ็กส์

คุณประโยชน์ของโยเกิร์ต โยเกิร์ตดีอย่างไร 10 เหตุผลดีๆว่าทำไม คุณต้องรับประทานโยเกิร์ต

คุณประโยชน์ของโยเกิร์ต โยเกิร์ตดีอย่างไร 10 เหตุผลดีๆว่าทำไม คุณต้องรับประทานโยเกิร์ต

dd($post); MamaExpert Team 02 March 2016

คุณประโยชน์ของโยเกิร์ต โยเกิร์ตเป็นผลิตภัณฑ์นมซึ่งผ่านขบวนการหมัก  ทำให้มีรสเปรี้ยวและมีลักษณะกึ่งแข็งกึ่งเหลว  ซึ่งมีต้นกำเนิดแถวเทือกเขาคอเคซัสของรัสเซีย   ในโยเกิร์ตจะประกอบด...

ท้องผูกในแม่ตั้งครรภ์ อาหารแคลเซียมสูง อาหารบำรุงร่างกาย

ถุงน้ำรังไข่ โรคร้ายผู้หญิงต้องระวัง!!!

ถุงน้ำรังไข่ โรคร้ายผู้หญิงต้องระวัง!!!

dd($post); MamaExpert Team 27 February 2016

ถุงน้ำรังไข่ รพ.ราชวิถีผ่าตัดสาวท้องโตนาน 2 ปี พบถุงน้ำรังไข่หนักถึง 34 กก. ใหญ่สุดที่เคยเจอ เผยพบบ่อยสุดขนาด 10 กิโลกรัม ชี้ทิ้งไว้นานทำรังไข่บางมาก จนแตก ระบุคนไข้รู้สึกตัวดี ไม่มีอาการแทรกซ้อน กรม...

อาการถุงน้ำรังไข่ มะเร็งรังไข่ สุขภาพผู้หญิง

สูตรเด็ด! วิธีทำ “ขนมจีนน้ำยากะทิปลาช่อน” ทำกินก็อร่อย ทำขายก็รวย!

สูตรเด็ด! วิธีทำ “ขนมจีนน้ำยากะทิปลาช่อน” ทำกินก็อร่อย ทำขายก็รวย!

dd($post); MamaExpert Team 27 February 2016

ขนมจีนน้ำยากะทิปลาช่อน ขนมจีน อีกหนึ่งเมนูที่หาทานได้ง่ายๆ แถมยังเป็นที่ชื่อชอบของหลายๆคน แต่จะหาทานแบบอร่อยๆ รสชาติถึงเครื่องแท้ๆ นั้นไม่ง่ายเลยนะคะ บางทีน้ำยาใส่แจ๋ว จนแทบไม่มีเนื้อปลาเลย วันนี้...

สูตรอาหาร เมนูเด็ด

มะเร็งรังไข่ เรื่องใกล้ตัวที่ผู้หญิงต้องระวัง!!

มะเร็งรังไข่ เรื่องใกล้ตัวที่ผู้หญิงต้องระวัง!!

dd($post); MamaExpert Team 26 February 2016

มะเร็งรังไข่ มะเร็งรังไข่ เป็นสาเหตุการเสียชีวิตของผู้หญิงมากติด1 ใน 5 โรคของทุกปี และทุกๆนาทีผู้หญิงต้องเสียชีวิตด้วยโรคนี้หลายสิบคน หากนับเป็นปีนับเสียชิวิตนับหมื่นคน โรคมะเร็งทุกระบบของร่างกาย สาม...

สุขภาพผู้หญิง วิธีตรวจมะเร็งปากมดลูกด้วยตัวเอง การตรวจสุขภาพขณะตั้งครรภ์

ผักกาดแก้วอบน้ำปลา เมนูสุขภาพ ทำเองง่ายๆ

ผักกาดแก้วอบน้ำปลา เมนูสุขภาพ ทำเองง่ายๆ

dd($post); MamaExpert Team 18 February 2016

ผักกาดแก้วอบน้ำปลา ใครเคยทานกระหลำทอดน้ำปลามาแล้ว mamaexpert แนะนำให้ลองทานเมนูนี้ค่ะ “ผักกาดแก้วอบน้ำปลา” ลักษณะคล้ายๆกัน แต่อร่อยมาก จะต่างก็ตรงขั้นตอนการทำนิดหน่อย ถ้าน้ำลายเริ่มไหลแ...

ผักกาดแก้วอบน้ำปลา สูตรอาหาร อาหาร

สูตรไก่ย่างวิเชียรบุรี พร้อมน้ำจิ้ม 2 สูตร

สูตรไก่ย่างวิเชียรบุรี พร้อมน้ำจิ้ม 2 สูตร

dd($post); MamaExpert Team 17 February 2016

สูตรไก่ย่างวิเชียรบุรี ไก่ย่างวิเชียรบุรีที่หลายคนชื่นชอบ เพราะความหอมของเครื่องหมัก บวกกับเทคนิคการย่างที่กำลังดี ทำให้ไก่ไม่แห้งกระด้างเกินไป ทานกับข้าวเหนียวร้อนๆ และน้ำจิ้มสูตรเฉพาะของเค้าแล้วฟ...

สูตรอาหาร ไก่ย่าง เมนูเด็ด

สูตรเด็ด!! วิธีทำ “ไข่เค็มรสต้มยำ” อร่อยแซ่บ ทำไม่ยาก

สูตรเด็ด!! วิธีทำ “ไข่เค็มรสต้มยำ” อร่อยแซ่บ ทำไม่ยาก

dd($post); MamaExpert Team 13 February 2016

ไข่เค็มรสต้มยำ สูตรไข่เค็มรสต้มยำนี้ คุณสุชล สุขเกษม ผู้ดูแลศูนย์การเรียนรู้เศรษกิจพอเพียง ได้คิดค้นขึ้น เป็นสูตรการเพิ่มรสชาติให้ไข่เค็ม อร่อยถูกปากคนไทยยิ่งขึ้น บอกเลยค่ะว่าอร่อยแปลกไปอีกแบบ รับร...

เมนูเด็ด เมนูไข่ ถนอมอาหาร

แจกสูตร “น้ำข้าวโพด” ช่วยบำรุงสายตา ทำง่ายแถมอร่อยมาก!!

แจกสูตร “น้ำข้าวโพด” ช่วยบำรุงสายตา ทำง่ายแถมอร่อยมาก!!

dd($post); MamaExpert Team 11 February 2016

น้ำข้าวโพด ข้าวโพด พืชล้มลุกที่ปลูกได้ง่าย หารับประทานได้ทั่วไป แต่ทราบกันมั้ยคะว่า ข้าวโพด มีประโยชน์กับร่างกายมากมายขนาดไหน? มาดูกันค่ะ น้ำข้าวโพด ดีอย่างไร ข้าวโพดช่วยบำรุงสายตา เพราะมีสาร...

เมนูสุขภาพ ข้าวโพด น้ำผลไม้สำหรับเด็ก

สูตรเด็ด “ยำขนมจีน” เมนูสุดแซ่บ คุณแม่ต้องลอง

สูตรเด็ด “ยำขนมจีน” เมนูสุดแซ่บ คุณแม่ต้องลอง

dd($post); MamaExpert Team 10 February 2016

ยำขนมจีน มีมาแนะนำกันอีกแล้ว สำหรับเมนูแซ่บๆ สะท้านทรวง เอาใจคุณแม่กันหน่อย รู้นะๆเปรี้ยวปากกันอยู่ใช่มั้ยคะ mamaexpert เลยนำวิธีทำ “ยำขนมจีน” สุดแซ่บมาฝากค่ะ จะเผ็ดร้อนถึงทรวงขนาดไหน ม...

ยำขนมจีน สูตรอาหาร เมนูอาหาร

เทรนด์ใหม่ “ผงถ่านขัดฟันขาว” ปลอดภัยไม่เสี่ยงฟันสึก

เทรนด์ใหม่ “ผงถ่านขัดฟันขาว” ปลอดภัยไม่เสี่ยงฟันสึก

dd($post); MamaExpert Team 09 February 2016

ผงถ่านขัดฟันขาว ผงถ่านขัดฟันขาว กำลังเป็นที่นิยมมาก เพราะใช้แล้วได้ผลจริง ช่วยให้ฟันขาวสะอาดได้จริงๆค่ะ แถมยังไม่ทำให้ฟันสึก ไม่มีอันตรายเหมือนสูตรเก่าที่ฮิตใช้เบคกิ้งโซดากัน จนทันตแพทย์ต้องอ...

เคล็ดลับการดูแลฟัน อยากฟันขาว